Continua igual

Hoje não aguentei, subi na balança pra ver se dava uma animada...mas nada! Continua igual, nem uma grama a menos...se duvidar ainda sobe. 

Estou fazendo uma alimentação razoavelmente bem, pelo menos eu acho..vejam algumas fotos:

Almoço de segunda (legumes refogados e frango)

Almoço de ontem (legumes cozidos e frango grelhado)

* Café da manhã geralmente é um pão francês integral ou normal com margarina e presunto.

* Lanche da manhã sempre é alguma fruta (laranja, banana...)

* Lanche da tarde varia bastante (as vezes melancia, iogurte...)

* Janta depende muito..mas muitas vezes como um pão francês integral com presunto e suco. 

* Ceia é fruta, amo melancia então como bastante.

Agora que coloquei aqui, vejo que como muito pão né? Acho que vou cortar o da janta. Vou tentar substituir por uma vitamina, algo líquido. 

A AF, eu estou fazendo pilates 2x por semana e caminhada nos outros dias. 

Quero uma opinião de vocês..

Beijo, até amanhã.