Bom dia quarta ensolarada =D
Como é maravilhoso vc acordar cedinho e ver o sol nascendo.
Amo só e frio, o clima aqui na minha cidade é muiiiito gostoso.
Adoro imprimir essas frases e colar em quadros e pendurar pela casa.
Esse "continue blogging" eu ainda não tinha visto, e achei suuper interessante aqui para o blog.
Vamos ao que interessa né?
Alimentação de ontem:
* Café da manhã:
- 1 pãozinho integral sem miolo, com molho de cachorro quente
- 1/2 xícara de café amargo com leite desnatado
* Lanche da manhã:
- 1 banana
- água e chá
* Almoço:
- 3 pedacinhos de peixe (aaaiiin, a minha mãe fritou, não tive outra opção =/)
- 2 colheres de arroz
- 1/2 concha de feijão
- salada de alface
* Lanche da tarde:
- 1/2 pãozinho integral com requeijão light e uma fatia de presunto cozido
- 1/2 café amargo com leite desnatado
* Janta:
- 1 prato de sopa (cantina da facul)
- água
Não fiz ceia, ainda estava com dor na garganta e não tinha frutas em casa.
Ahh, eu não posto fotos das minhas refeições, pq perdi o cabo da minha máquina.
Quero ver se consigo achar um para comprar e assim que der eu começo a postar as fotinhas.
Boom dia para todas!!
Eee, amanhã é o dia de pesagem , vamos ver oq vai dar =D
Bisou, bisou
Oiee
ResponderExcluirlegal mesmo essas mensagens keep calm rs
a alimentação está ótima, tenho certeza que a balança lhe sorrirá amanhã
beijo