Pois bem, hoje é o quarto dia da minha dietinha.
Estive lendo alguns blogs agora pela manhã e vejo o quanto tem mulheres que estão passando pela mesma situação que a minha. Vi o quanto é difícil emagrecer, o quanto precisamos ter determinação e não desistir.
Não é fácil, mas não é impossível.
Vamos lá:
Meu lanche da tarde:
1 laranja
1 yogurte integral
Minha janta:
1 prato de sopa
1 garrafinha de água
Ceia:
1 pacotinho (40gramas) de amendoim churrasco
1 fatia de mortadela da mônica (minha paixão)
É difícil controlar quando eu chego da facul..dá uma vontade louca de comer...vcs não fazem idéia.
Mas vamos em frente.
Lembram que eu havia comentado que iria começar a atividade ontem (quarta)?
Pois é, estava morrendo de sono e não consegui acordar.
E hoje, tinha marcado unha então acordei super cedo para ir na manicure. NÃO TIVE TEMPO!!
Vamos ver se amanhã cedinho eu acordo e vou pedalar.
Ah, o meu namorado também está fazendo dieta.
Ele por outros motivos, não só estética..mas outra hora eu conto.
Então, ontem voltou na nutri depois dos 30 dias...e eis que emagreceu 2,300kg.
Fiquei MEGA FELIZ por ele..Pq homem é complicado controlar, ainda mais na frente dos amigos.
Bisou bisou...
Só para dar uma descontraída =D
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