Meu acompanhamento

Meu acompanhamento
Meu acompanhamento

sexta-feira, 28 de setembro de 2012

Pesagem

Acordei curiosa para saber a minha pesagem e fui direto para a farmácia. -200 gramas, foi o que eu vi com os meus próprios olhos. Não quis acreditar, subi duas vezes para confirmar e as duas deram o mesmo peso. 
Aiin que ódio. Não consigo entender, afinal semana passada não fiz AF nenhuma e emagreci 0,700 gramas e essa semana que estou fazendo beeeem bonitinho eu eliminei somente 0,200 gramas?? Essa vida de dieta não é fácil não. Tô achando que vou virar modelo plus size mesmo..rsrs
Brincadeirinha..

Na verdade dá um desânimo..mas não vou deixar abater. Afinal foi eliminado peso, eu não aumentei nada.

39/103 (quinta)
Café da manhã:
1 pãozinho integral com creme de ricota
1 xícara de café amargo com leite

Lanche da manhã:
Não fiz

Almoço:
Massa
Carne de frango ensopada
1 pedaço de torta de queijinho

Lanche da tarde:
Não fiz

Janta:
1 empanado integral de brócolis

Ceia:
1 beterraba

Fui bem bonitinha para a academia. Fiz 35 minutos muito cansativos na esteira, velocidade 5.8, 45 abdonimais e uma série diferente que não sei o nome. Tô podre de cansada, mas hoje tem mais academia. É isso aí..precisamos baixar esse peso.

Beijos e bom final de semana!!




6 comentários:

  1. kkkkkk, modelo pluz size é mais fácil e ta na moda né? kkkk Olha que já me convideram! Se eu me sentisse bem com o corpo que estou até rolava, mas não estou, então é seguir em frente, ainda que em passos de tartaruga rsrsrs... um beijo!

    ResponderExcluir
  2. Bom dia minha linda... eita que não foi só eu que desanimei com o peso desta semana.... que m#$@ neh?...rsrs, mas eliminamos, melhor pra fora do que pra dentro ué, mesmo sendo gramas, um dia juntaremos tudo e virará trocentos kilos eliminados....rsrsr, bejo bejo pra ti amiga e lindo dia!

    ResponderExcluir
  3. Menina, tem semanas que merecemos um trófeu, só por não engordar...
    E pense, ainda perdeu, não ganhou...tá ótimooo
    Força para eliminar mais!

    Bom findiiii

    Beijos

    ResponderExcluir
  4. menina, pense que diminuir 200 é bem melhor que ganhar 10...kkk...e não fique assim não...mas vou te contar um segredo...com o tempo vai fiando mais difiícil...kkkk...nada de desanimo...o importante é que seremos lindas e belas e saudável...um final de semana de muito equilibrio...

    ResponderExcluir
  5. Oi flor !! O importante é que reduziu !

    Aquela torta que vc viu na verdade é hm pao de mel !!!!

    E vamos que vamos

    Ótimo final de semana !!!
    Bjs

    ResponderExcluir
  6. Oi Dani, eu gostei de você... Também tô fazendo TCC. Tô enlouquecendo já! Hauhausha...

    A balança é muito malvada ás vezes, mas o lance é continuar!

    Vamos juntas nessa luta? :P
    Cheirinho

    ResponderExcluir