Meu acompanhamento

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terça-feira, 11 de dezembro de 2012

Terça feia

Sabe aquele dia que você não tem assunto? Então, este dia chegou..rsrs Não sei o que escrever aqui hoje, e também não estou com muita vontade sabe? Acho que as férias estão demorando para chegar, e que eu to precisando urgentemente ficar "de pernas para o ar". Não aguento mais esses funcionários fedidos de suor, de reclamações, de tantas coisas..afff. Mas força menina, falta ainda esta semana e depois mais uma eeee acabou. 

Hoje fui para a minha Drenagem, ela tirou as medidas e eu aumentei 2 centímetros na barriga. Para tudo, como assim?? Não entendi. Ela disse que pode ser do calor, de líquido, de inchaço, ou??? Comi demais? Estranho né, porque o peso diminuiu. Juro que eu não entendo mais nada. O bom mesmo é que a cintura diminuiu 2 centímetros. Ufaaa, pelo menos isso. 

A natação ontem foi power. Fizemos meia aula de hidro (beem puxado) e meia aula de natação (tbem puxado). É uma pena que tudo termina semana que vem =/.

RA de ontem:
Café da manhã:
1 fatia de pão integral + margarina light + ricota
1/2 fatia de pão integral + margarina light + 1/2 banana comum
1 xícara de chá amargo de erva cidreira

Lanche da manhã:
água

Almoço:
1 1/2 pãozinho + maionese + molho de cachorro quente
1/2 copo de suco de abacaxi

Lanche da tarde:
1/2 fatia de pão integral + margarina light + ricota
3 biscoitos nesfit leite e mel
água

Lanche da tarde II:
pipoca salgada
suco de laranja

Janta:
1 pãozinho sem miolo + maionese + 2 ovos cozidos
1 copo de suco de laranja

Ceia:
1 micro pedaço de pão (mãe fez) com nata
1/3 copo de suco

Beeijos

3 comentários:

  1. O dia hoje está punk mesmo! Quanto a sua redução de medida, relaxe.. o importante é seguir direitinho na RA! Boa semana pra vc! Vou te seguir para mantermos contato! Beijo! B.

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  2. Olá.
    Gostei muito do que vi por aqui.
    Gostaria de divulgar sua postagem no meu Portal, é o Portal de Blogs Teia ,um portal só para blogs de qualidade, assim como o seu.
    Se quiser ter seu blog divulgado gratuitamente é só fazer uma visitinha.
    Espero que aceite meu convite.
    Até mais

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  3. Oi amiga, tb não sabia o que postar aí resolvi só colocar uma mensagem...hehehehe...Bjão

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