07/103

Já vou postar aqui quais foram as minhas refeições de hoje, pq como é final de semana, e eu preciso entregar na segunda o meu 1º capítulo do TCC, não sei se terei muito tempo para ficar navegando na internet. Uiii..

Segue:

Café da manhã:
1 fatia torrada de pão integral com requeijão
1 banana branca
1/2 xícara de café amargo com leite

Almoço:
1 prato de sopa com frango
1 copo de água
2 pastilhas de chocolate Planalto ao leite

As pastilhas são uma boa idéia para quem está de dieta, pq uma unidade tem somente 18 calorias. =D

Boom final de semana.