Meu acompanhamento

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terça-feira, 28 de agosto de 2012

IMC


Sua situação ideal

Faixa de peso ideal: de 47 a 64 quilos
Faixa de IMC ideal: de 18,5 a 24,9
Sua meta de peso: 60 kg
Quilos a perder: 24kg
Você está com excesso de peso severo e, portanto, precisa emagrecer para que não haja prejuízo a sua saúde, reduzir suas medidas e chegar no peso que sempre sonhou.

Situação atual

Seu peso atual: 84 kg
Seu IMC atual: 32,8
Análise de seu peso e IMC: Excesso de peso severo!!








Bom dia...

Pois é, andei fazendo uma avaliação no site Dieta e Saúde...e foram esses os resultados.
Meu IMC está em 32,8, ou seja Obesidade I.
E isto não é nada agradável para a minha saúde.
RESUMIDO: Preciso emagrecer com urgência. 

Está sendo difícil..mas vou seguir adiante.


Peguei essa figura num blog, e achei muito interessante a frase.
É um choque de realidade.

Bisou, bisou


4 comentários:

  1. oi dani, bem vinda ao nosso mundo... não é facil, mas eu jah emagreci 38 kg e posso dizer que vale a pena.
    beijos e lindo dia
    ps: que tal tirar as letras verificadoras de comentário????????????? todos vão adorar.

    beijos

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    Respostas
    1. Oi Fabi, que legal..eu tbem preciso e quero emagrecer 24kgs. Acho que com determinação e força de vontade eu chego lá.
      Pois é..eu nem sabia que isso existia..rsrs..
      Mas acho que já consegui alterar.

      Beijos

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  2. Oi menina... prazer em te conheçer... vc eh da aonde?

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